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Samstag, 21. Juli 2007

Thunfisch mit Chutney aus Pfirsich und Chili

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Ein Chutney ist eine würzige, häufig süß-saure Soße der indischen Küche, die aus Gemüse oder Früchten zubereitet wird. Im Grundrezept eines Chutneys sind meist Tomaten, Mangos und Zwiebeln enthalten.

Hmmm ...

Vor dem Salzen schmecken die Zwiebeln recht kräftig heraus, doch davon sollte man sich nicht täuschen lassen. Nach dem Salzen und Abkühlen des Chutneys schmeckt es lecker.

Zutaten für 4 Portionen

  • 4 Thunfischfilets zu je 170 g
  • 8 Kartoffeln
  • 350 g Pfirsiche
  • 1 Tomate
  • 1 TL Butter
  • 1 Schalotte
  • 1 Chili
  • 30 g Rohzucker
  • 150 ml Wasser
  • 2 EL Weissweinessig
  • Salz & Pfeffer
  • Olivenöl

Zubereitung

  1. Kartoffeln waschen und in Spalten schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Olivenöl leicht beträufeln und im Ofen bei 200° Celsius ungefähr 45 Minuten knusprig backen.
  2. Pfirsiche und Tomate waschen und kreuzweise einschneiden. Kurz ins siedende Wasser tauchen, herausnehmen, schälen. Pfirsiche in kleine Stücke, Tomate in Würfel schneiden, beides beiseite stellen.
  3. Schalotte schälen, Chili entkernen und beides in feine Streifen schneiden.
  4. In einem Topf Butter warm werden lassen, Schalotte und Chili kurz andämpfen. Zucker darüberstreuen, schmelzen. Wasser und Essig beigeben, aufkochen, Hitze reduzieren und etwa 10 Minuten köcheln.
  5. Pfirsiche und Tomate beigeben, etwa 5 Minuten mitköcheln, salzen, etwas abkühlen.
  6. In einer Pfanne Öl heiss werden lassen. Thunfisch beidseitig je nach Dicke 1,5 bis 2,5 Minuten braten, mit Salz und Pfeffer würzen.
  7. Thunfisch mit den Kartoffelecken und dem Chutney anrichten.

Trackbacks

Gebackener Camembert
Normalerweise sollte man Camembert bevorzugen, der relativ weich, mit einer cremigen Konsistenz ist, da er dann den richtigen Reifegrad hat. Um den Camembert zu panieren und dann zu backen ist es aber besser auf eine eher feste Sorte zurückzugreifen.
Weblog: Eat Drink Michael Woman
Aufgenommen: Aug 06, 15:15

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