EatDrinkMichaelWoman

Samstag, 6. März 2010

Seelachs mit Senfsauce

Eat Vincent Klink
Der korrekte Name für Seelachs ist eigentlich Köhler. Gefangen wird der Köhler im Atlantik und ist der drittwichtigste Speisefisch in Deutschland.

Hmmm ...

Zusammen mit Salzkartoffeln und Spinat braucht man ganz schön viele Töpfe für dieses Gericht. Dafür klappt es mit der Zubereitung aber auch in 30 Minuten.

Zubereitungsdauer ist 30 Minuten

Zutaten für 4 Portionen

  • 4 Seelachsfilet
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 Schalotten
  • 2 EL Butter
  • 200 ml Weißwein
  • 100 ml Fischfonds
  • 1 TL Mehlbutter
  • 5 TL Senf
  • 100 g Creme fraîche
  • Blattpetersilie

Zubereitung in 30 Minuten

  1. Die Fischfilets entgräten, pfeffern, salzen. Schalotte schälen und fein hacken. In einer Pfanne mit Butter die Schalotte anschwitzen, Fischfilets darauf legen, einen Esslöffel Weißwein und Fischfond dazugeben. Eine Minute von jeder Seite dämpfen, dann die Pfanne zugedeckt zur Seite stellen.
  2. Fischfond und restlichen Weißwein in einem Topf aufkochen. Mehlbutter unterrühren und einmal aufkochen. Den Fond aus der Fischpfanne dazugeben. Senf und Crème fraîche untermischen, aufkochen und abschmecken. Mit dem Pürierstab luftig mixen. Den Fisch anrichten und die Senfsoße angießen.
  3. Nach Belieben noch gehackte Blattpetersilie untermischen.

Dazu passen sehr gut Salzkartoffeln und Spinat.


Trackbacks

Keine Trackbacks

Kommentare
Ansicht der Kommentare: (Linear | Verschachtelt)

Noch keine Kommentare

Kommentar schreiben

Umschließende Sterne heben ein Wort hervor (*wort*), per _wort_ kann ein Wort unterstrichen werden.
Die angegebene E-Mail-Adresse wird nicht dargestellt, sondern nur für eventuelle Benachrichtigungen verwendet.

Um maschinelle und automatische Übertragung von Spamkommentaren zu verhindern, bitte die Zeichenfolge im dargestellten Bild in der Eingabemaske eintragen. Nur wenn die Zeichenfolge richtig eingegeben wurde, kann der Kommentar angenommen werden. Bitte beachten Sie, dass Ihr Browser Cookies unterstützen muss, um dieses Verfahren anzuwenden.
CAPTCHA

 
 
Blog abonnieren
Suche
Verwaltung des Blogs
Impressum
Dies ist das Blog von
Michael Baumgärtner